資深體育主播傅達仁每日都須靠嗎啡緩解腹痛,不願繼續受胰臟癌所折磨,選擇在瑞士安樂死,而「癌中之王」胰臟癌發病率不高,死亡率卻極高,2017年的十大癌症死因中,胰臟癌高居第8名,世界三大男高音帕華洛帝與蘋果創辦人賈伯斯也相繼死於胰臟癌。
胰臟癌初期症狀並不明顯,難以早期發現,有時還會被誤診為腸炎或胃炎。當胰臟長期發炎,都未受到妥適的治療,那麼細胞將會因為發炎受損,而產生纖維化,且已纖維化的細胞更會不斷重複修復損壞的過程,而造成纖維化細胞異常增生,最終將導致惡性腫瘤的產生,形成胰臟癌。
胰臟癌症狀有哪些?
誰是胰臟癌的高危險群? 臺大醫院內科主治醫師章明珠則曾在受訪時提到,台灣每年約有1500~2000人罹患胰臟癌,男性患者多於女性,但女性患者成長快速,10年內約增加了1倍活動假牙,而胰臟癌發病的平均年齡約為70歲,但近年來卻有年輕化趨勢,若是55歲以下發病便屬於早發型胰臟癌。 日本東海大學醫學部消化外科教授中郡聰夫提到,患有糖尿病的人罹患胰臟癌的機率約為2~3倍,有吸菸習慣的人患有胰臟癌的風險約為2倍,而因飲酒患有慢性胰臟炎的人再罹患胰臟癌的機率更高達7~10倍! 中郡醫師也提到,當胰臟癌出現症狀時,近8成已是無法進行手術的狀態了,若是出現腹痛、背痛、食慾不振、黃疸、褐色尿、發燒等症狀,透過胃鏡檢查而未有任何異常時,便可能須懷疑是胰牙周病治療方式臟或膽道出現異常,需就醫進行進一步的檢查。
提醒錯誤清潔方式,長期有不良習慣(例如:抽菸、嚼食檳榔、熬夜)未定期實施 6 個月牙齒檢查,使口內細菌量增加形成牙結石,導致牙周病產生。牙周病治療術後需知:一週內飲食需要注意,太燙、辣、刺激性食物、生食需避開,避免癒合狀況受影響。2-3 日內牙齦仍會有些微滲血狀況,請使用適當工具維持正常清潔,並搭配漱口水。請避開抽菸、吃檳榔、熬夜,易影響牙周復原狀況,牙周病治療並可能導致牙周持續受到刺激發炎。牙齒可能出現敏感狀況,是因為原本被腫脹牙齦蓋住的地方會因牙周消腫而露出來,約 1 週左右會穩定。牙周病需保持定期追蹤,才能有效控制牙周狀況。
預防胰臟癌可多補充葉酸與維生素B6
透過多補充葉酸與維生素B6,便可降低罹患胰臟癌的風險,美國印第安納大學進行了一個研究,以150名胰臟癌患者與459名非胰臟癌患者為對象,調查他們飲食中的葉酸、維生素B6、B12與甲硫胺酸攝取量。
結果發現,攝取葉酸最多的組別比最低的組別降低了69%罹患胰臟癌的風險,而葉酸與維生素B6攝取量最多的組別更可降低76%的胰臟癌風險。
研究團隊也指出可多吃下列富含葉酸與維生素B6的食物,從天然的食材攝取以預防胰臟癌,若是補充不足時,可再與醫師諮詢是否需使用葉酸補充劑,而國人每日葉酸建議攝取量為400微克,每日不宜超過1000微克,維生素B6則是每日建議攝取1.5毫克。
- 富含葉酸與維生素B6的天然食材
| 富含葉酸食物 | 富含維生素B6食物 |
| 毛豆、蠶豆、大豆、香菇、舞菇、菠菜、蘆筍、蛋、豬肝 | 全穀類、豆類、香蕉、酪梨、菠菜、馬鈴薯、乳製品、紅肉、豬肝、魚 |
利用水雷射分子切割多餘牙齦,手術時間約半小時,相對傳統手術不僅較不疼痛,減少麻醉需求,還有傷口小、出血量少、不腫脹等優勢。好處不只如此!水雷射技術還能刺激牙齦組織再生,恢復期只需3至6天,復原期短降低感染機率,減少病人回診次數,較不影響工作或生活作息,安全又便利的治療選擇,讓牙齦微整型不再令人望之怯步。水雷射治療是高安全性的輕度外科手術,像是孕婦、糖尿病、心臟病友等,不適合進行侵入性手術的高風險族群,或是正在進行牙齒矯正患者都可施行。但要注意的是,進行牙齦微整型前,蛀牙需先挖除乾淨、不良的假牙先拆除、牙周病需要完整治療後才能進行。
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